Μηχανήματα και group classes
Σε αυτό το mix πρόγραμμα σας δίνεται η δυνατότητα να έχετε ελεύθερη και απεριόριστη πρόσβαση στο open gym μας αλλά και στα group classes μας. Στο μεγάλο μας στούντιο 200 τετραγωνικών μέτρων θα μπορέσετε να κάνετε πρόγραμματα ενδυνάμωσης και καύσης λίπους (central workout program), Pilates mat (πρόγραμμα πιλάτες εδάφους), yoga, zumba. Αφεθείτε στις οδηγίες του trainer και το μόνο σίγουρο είναι ότι η γυμναστική θα γίνει τρόπος ζωής οποιουδήποτε προγράμματος και αν ακολουθήσετε ή ακόμα καλύτερα συνδυάσετε.
Read more