Αψήφουμε τη βαρύτητα μέσα στο ειδικό πανί μας κάνοντας γιόγκα πιλάτες και fitness.
Ασκήσεις ενδυνάμωσης, αποσυμπίεσης και επιμήκυνσης σπονδυλικής στήλης αλλά και καταπολέμηση άγχους είναι λίγα από τα οφέλη ενός aerial μαθήματος.